Minha dificuldade para emagrecer é tremenda, estou lutando tem muitos anos contra a balança. Tem horas, como essa agora, que perco a paciência. Eu ralo, ralo, ralo e no final do mês no máximo três quilos eliminados, e se deixo de ir na academia um dia e como um doce no final de semana meu emagrecimento da semana foi por água abaixo. É muito injusta essa vida de metabolismo lento, de reeducação alimentar, de emagrecer, ah meu Deus! Ontem minha amiga virou pra mim e falou: - Nossa Vá você engorda com muita facilidade! E é mesmo! Que sufoco viu!
Hoje parei pra pensar e me perguntei: - por que faço isso comigo mesma? Por que não consigo emagrecer definitivamente? Por que tenho de me consolar na comida? Por que não consigo largar o vício da coca zero? O que estou fazendo comigo?
Essas questões têm resposta. Descubro na terapia, mas aquele “feeling” definitivo não é capaz de me tomar por inteira, de me mover. É falta de amor próprio? Talvez sim, talvez não. É uma doença? Isso eu tenho certeza. Eu sempre repeti aqui que não tenho problemas de rejeição comigo mesma, me aceito como sou. MAS, eu tenho a necessidade de ser mais magra, porque eu já fui mais magra. Não quero me entregar aos quilos a mais. Acho que fico mais bonita e mais feliz no meu peso ideal.
Oh vida difícil! Ser gorda é difícil! Quem acha que gordo é gordo por preguiça, vai me desculpar, mas eu solto um palavrão pra quem pensa assim!
Bom, vou seguindo na minha vidinha de dieta. O importante é continuar né? Desculpem o desabafo! Às vezes, é preciso reclamar! rsrsrsrsrsrs
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5 comentários:
Sei bem como é isso...accabei de me entregar a dois pedaços imensos de pizza e sei que eles vão fazer uma diferença grande na balaça ainda esta semana...
Bom Dia Querida,
Tem um selinho muito fofo para você no meu blog. Espero que goste.
Beijinhos e fica com Deus.
muitas vezes eu me pergunto: PORQUE A GENTE TEM QUE SER MAGRO? QUEM FALOU QUE ASSIM É MAIS BONITO. Que chato.
Oi Vanessa"
Creio que a obesidade é sim uma doença. E creio também que um dos fatores que a provoca - a compulsão alimentar, é uma doença ainda mais complicada.
Digo isso pois SOU compulsiva e estou em tratamento com psicóloga e psiquiatra há algum tempo.
Outro dia ouvi um depoimento de um ex-usuário de drogas e percebi algo que me deixou triste: a compulsão alimentar se assemelha muitíssimo às fissuras que um usuário de drogas possui. A falta de controle no momento em que o desejo vem, é a MESMA nos dois casos.
Temos que matar um leão por dia. Estou sempre num ringue lutando contra o impulso que me move a comer de maneira desequilibrada. E essa luta cansa. Desgasta. Não me permite relaxar numa mesa de restaurante ou de bar com meus amigos. Eles estão bem, mas EU NÃO.
Só quem enfrenta essa doença que é a compulsão alimentar sabe o quanto é difícil não se manter refém dela.
Mas... continuemos a batalha. Desistir NUNCA.
VSG
Olá meninas, como vão..é realmente não é fácil, estou tbm nesse barco de emagrecer, me chamo Eduarda tenho 33 anos, 1.61 e 69 kg, estava mais ou menos em meu peso e em apenas 4 meses engordei mais de 7 kg, até pouco tempo não me importava, comia mesmo, sem culpa, era macarrão com queijo as 11 da noite e depois algo doce e assim eu ia, dia após dia, sou de comer muito, sou gulosa e o que me da muita raiva é ver a mulherada dizer que se contenta só com alface!!! aahh para de brinca pó!!!
Até que um dia tive que comprar uma faixa, minhas roupas ja tchau tchau e não adiantou, continuei comendo...como faço faculdade no exterior desconto minha saudade de casa na comida.
Então um belo dia minha mãe, que é minha vida, veio me visitar e viu o estado que eu estava..e ainda estou né..me concientizou muito e fui diminuindo a quantidade que comia, comprei uma balança e para dar aquele up fiz uma dieta meio radical, em uma semana perdi 2.600 kg, tenho em casa o aparelho Eliptico, que deixou de ser decoração e comecei a usar, como me sinto muito pesada faço só 3 veses por semana, e vou aumentar com o tempo.
Agora estou fazendo uma dieta balanceada, contando calorias, o que é um saquinho..mas fazer dieta só tem lada bom!! é verdade, agora vou dormir tranquila sem o estomago pesado de comida!!! (ve se pode!!) me sinto mais leve e com mais animo..
O que não podemos comer hoje, não vai acabar da face da terra, vamos ter calma, fé em Deus, como disseram acima, matar um leão por dia!! e assim atingir nossos objetivos.
Muita força de vontade, animo ae para ficarmos mais lindas e com mais saúde
Forte Abraço
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